19世纪初在伦敦的老城中心，有一个“舰队监狱”，专门关押欠债人和触犯刑律、教规的贵族，他们自然不能去从事繁重的体力劳动，如何打发枯燥乏味的囚禁时光呢？他们用类似拍子的器具对墙击打小球自娱自乐，这可说是最早的壁球雏形。
真正意义上的壁球，是由著名的贵族学校———哈罗公学的学生发明的，时间约在1830年前后。学生们虽身为贵族子弟，却过着囚徒般枯燥的住校生活，于是，一种对墙击球的室内运动被发明并流行开来。因球在猛烈触及墙壁时发出类似英文“SQUASH”的声音而得名，即现今公认的壁球。很快，这一娱乐健身运动在学校中流行开来，1864年，第一块专用打壁球的场地在哈罗修建，这也成为该运动正式创立的标志。随着学生长大成人，步入政界、军界和商界，壁球也传遍了英联邦国家和世界各地。
壁球场地
壁球是在一个封闭的场地进行，这个场地长9.75米，宽6.4米，由两个选手参加比赛，选手们轮流向高4.75米的前壁击球。
壁球比赛规则: 壁球比赛大都为五局。第一个在一局中获得9分的选手就赢得这局比赛。
壁球
壁球通常直径为3.95-4.05米，重量为23-24克。按球飞行的速度快慢分为蓝点（快速）、红点（中速）、白点（慢速）和黄点（超慢速）。壁球内填充有惰性气体，当壁球被打击的时候，气体因摩擦受热膨胀，其飞行速度可达致时速约150米，速度仅次于速度之王羽毛球，成为一项快速且剧烈的运动。一般初学者使用的壁球上有一个蓝色的小点，这种球飞行速度较快，比赛用球有一个黄色小点，这种球的飞行速度较慢，一般在正式比赛时使用。
壁球球拍
壁球用的球拍是用石墨制成，用线将石墨材料织成双层的方形图案。如果线被损坏，可以将它取出，用尼龙代替。
壁球球拍与网球球拍相比，前者的球拍头稍小、更圆。壁球球拍的球杆比较长，球拍头与球杆的连接处通常是被挖空的，以减少振动。最重的球拍为255克。
壁球比赛服装
壁球比赛要求穿浅色衬衫与短裤，女选手要着短裙。为了保护选手的足部，壁球比赛要求穿着专门的球鞋。
壁球打法
壁球要求选手的耐力必须很强。两名参赛选手都试图将球击向场地下方，而且球在飞行过程中不能碰到地面或对方运动员。
壁球的基本击球方法，分为正手击球和反手击球，初学者应认真体会击球的动作要领。
壁球馆
开展壁球运动，可到专门的壁球馆去比赛和训练。北京、上海等大中城市都有很多壁球馆。
